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Mayo sans huile... et sans calories

Pour remplacer l'huile dans une mayonnaise, vous pouvez utiliser… du bouillon de légumes! Et oui, cette petite astuce va vous changer la vie si vous voulez déguster une mayonnaise allégée. C'est très simple à réaliser: il faudra simplement gélifier un peu de bouillon de légumes pour l'utiliser ensuite comme l'huile.

MAYONNAISE SANS HUILE

Pour 4, environ

300 ml de bouillon de légumes; 5 feuilles de gélatine

1 jaune d'œuf; 1 c. à soupe de vinaigre, 1 pincée de sel

1 c. à soupe de moutarde, Poivre du moulin

Réchauffez le bouillon de légumes sans le faire bouillir.

Trempez les feuilles de gélatine dans un bol d'eau froide pour les ramollir puis les essorer.

Plongez les feuilles de gélatine égouttées dans le bouillon tiède et bien mélanger hors du feu. Versez dans un récipient et laisserzprendre au frais pendant au moins deux heures (l'idéal est de réaliser cette opération la veille pour que le mélange soit bien figé).

Mélangez le jaune d'oeuf avec le vinaigre, le sel, la moutarde et un bon tour de moulin à poivre.

Mixez la gelée de bouillon jusqu'à l'obtention d'une émulsion. Versez sur la préparation précédente et bien mélanger avec un fouet. La mayonnaise doit monter.

Rectifiez l'assaisonnement selon vos goûts et conservez au frais jusqu'au moment de servir.

 

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