par temps de chaleur, cuisinez une ou deux heures à l'avance

Pour 6 personnes

1 pâte feuilletée; 1 filet de poulet

2 carottes, 25cl de crème fraîche

3 œufs, Thym; Sel

Déroulez la pâte feuilletée dans un plat. Faites dorer les rondelles de carottes et le poulet dans une poêle.

Mélangez la crème et les œufs, salez. Versez sur l'appareil et ajoutez le reste des aliments.

Enfournez 30 minutes à 180°C.

Pour 4 personnes

- 250 g de thon au naturel en boîte

- 1 oignon rouge

- 1 oignon jaune

- 4 cuillères à soupe de fromage blanc

- 1 pincée de sel

Hachez l'oignon rouge et l'oignon jaune, puis mélangez-le avec le thon émietté, rincé, et le fromage blanc.

Ajoutez une pincée de sel, puis gardez le tout au frais une demi-heure avant de servir.