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fauché-es - Page 4

  • A moins de 2 euros

    Feuilleté au thon

    Pour 2 personnes

    A moins de 2 euros

    1 pâte feuilleté, 1 boîte de thon, 1 cuillère à soupe de moutarde

    Tartinez la pâte feuilletée de moutarde, puis coupez des rectangles.

    Puis refermez-les et faites cuire 20 minutes à 200°C.

    Astuce: Les feuilletés sont rapides à cuisiner et très bourratifs.

  • A moins de 2 euros

    Haricots rouges ou blancs à la mexicaine

    Pour 2 personnes

    A moins de 2 euros

    1 oignon jaune, 100g de haricots rouges ou blancs déjà cuits

    50g de maïs ; 2 cuillères à soupe d'épices piquantes

    1 boite de pulpe de tomates

    Dans une poêle, faites dorer l'oignon jaune, puis mettez le maïs et les haricots rouges. Saupoudrez d'épices.

    Versez ensuite la pulpe de tomates. Faites chauffer.

    Astuce: Pour des petits prix, la viande a été soustraite dans cette version. Adaptez la recette selon vos envies; vianche hachée, chair de saucisse, blanc de poulet en cube, viande bouillie en cube !

  • A moins de 2 euros

    Soupe à la tomate

    Pour 2 personnes

    A moins de 2 euros

    2 tomates assez mûres, 1 cube de bouillon de légumes ; 60cl d'eau

    Poivre

    Faites bouillir de l'eau, puis plongez les tomates avec la louche 1 minute. Retirez la peau et mixez-les.

    Faites chauffer le cube de bouillon, puis mixez avec les tomates. Poivrez.

    Astuce: Vous pouvez aussi bien profiter de cette soupe chaude que froide.

    Rajoutez une poignée de pâtes alphabet, vermicelle ou étoiles pour un plat plus consistant. Bien sûr, le prix sera plus élevé

  • Pour les fauché-es

    Quelques recettes -à venir- à moins de deux euros

    Spaghetti aux knackis

    Pour 2 personnes

    A moins de 2 euros

    300g de spaghetti, 2 knackis ;  1 noisette de beurre, Poivre

    Faites bouillir les spaghetti dans une casserole d'eau bouillante. Faites chauffer les knackis quelques minutes dans cette eau bouillante

    Egouttez et servez les spaghetti avec le beurre, les rondelles de knackis et poivrez.