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Rapido - Page 8

  • Sauté de légumes et chipolatas*

    Cuisson à l’autocuiseur

    Pour 4

    des saucisses, 1 oignon coupé en dés

    1 c. à soupe d’huile d’olive ou 1 cuillère à soupe de graisse de canard

    250g de maïs en grains

    1 conserve de chair de tomates en dés

    1c. à café de paprika fumé(ou pas) doux

    3 demi-poivrons de couleurs variées coupés en dés

    1 courgette coupée en demi-rondelles, Sel au goût

    1 verre et demi de bouillon de poulet

    1 verre de couscous sec

    Chauffer l’huile dans l’autocuiseur, puis y faire cuire les saucisses

    Ajoutez l’oignon et poursuivre la cuisson. Retirez les saucisses si elles sont cuites à convenance

    Ajoutez le reste des ingrédients, à l’exception des saucisses, du bouillon et du couscous, en s’assurant de ne pas remplir l’autocuiseur plus qu’aux deux tiers. Fermez hermétiquement l’autocuiseur en tournant le couvercle.

    Faire cuire 10 minutes sans faire tourner la  soupape autrement qu'en chuchotant. Ne jamais ouvrir le couvercle pendant qu’il y a de la pression.

    Pendant ce temps, portez le bouillon à ébullition dans une casserole. Retirez du feu. Ajouter le couscous, puis couvrir et laisser reposer 5 minutes avant de remuer à l’aide d’une fourchette.

    Une fois la cuisson du sauté terminée, évacuez la pression: Faire attention de ne pas placer les mains ou le visage au-dessus de la vapeur brûlante.

    Répartir le couscous dans les assiettes, puis garnir de sauté de légumes et de saucisses.

    *Vous pouvez utiliser des andouillettes, des merguez, des morceaux de saucisse de Toulouse

  • Escalopes de veau au citron

    Pour 4

    4 escalopes de Veau; 1 c. à soupe d’huile d’olive

    2 c. à soupe d’échalote hachée ou 1 oignon

    1 gousse d’ail haché; 80 ml de vin blanc

    160 ml  de bouillon de poulet

    1/2 citron coupé en fines rondelles; 2 c. à soupe de jus de citron frais

    1 c. à soupe de câpres; Sel et poivre au goût,

    du beurre froid coupé en morceau (facultatif)

    2 c. à soupe de persil frais haché ou 1 pincée de persil séché

    Dans une assiette creuse, déposez la farine. Salez et poivrez les escalopes, puis les fariner. Secouez pour retirer l’excédent de farine.

    Dans une grande poêle, chauffer l’huile à feu moyen-élevé. Cuire les escalopes de 1 à 2 minutes de chaque côté. Réservez dans une assiette.

    Réduire l’intensité du feu à moyen. Dans la même poêle, cuire l’échalote ou l'oignon en cubes et l’ail 1 minute.

    Versez le vin blanc. Chauffez jusqu’à évaporation complète du liquide. Ajoutez le bouillon de poulet, les rondelles de citron, le jus de citron, les câpres et le persil. Remuez.

    Cuire de 3 à 4 minutes.

    Incorporez éventuellement et graduellement des dés de beurre en fouettant.

    Nappez les escalopes de sauce et garnir des rondelles de citron.

  • Pilons de poulet au safran

    RAPPEL: vous ne devez jamais utiliser des ustensiles de cuisson avec anti-adhésif chimique!

    Utilisez UNIQUEMENT des ustensiles en tôle, fonte, céramique, terre,inox, qui ne relargueront pas les produits chimiques d'une part et ne dénatureront pas le goût de vos aliments, d'autre part.. (surtout si vous utilisez le vieux carnet de recettes de votre grand-mère)

     

    Cuisson à la cocotte-minute INOX, 12 à 15mn

    Pour 4 pers.

    4 pilons de poulet, 30 cl de bouillon de volaille

    1 boîte 1/2 de tomates pelées, 1 pincée de safran; Sel fin et poivre

    Dans l’autocuiseur, mettre les pilons après avoir piqué la peau en plusieurs endroits, les tomates égouttées, le bouillon, le safran et assaisonner.

    Fermez l'autocuiseur.

    Dès que la vapeur s'échappe, baissez le feu au maximum et laisser cuire selon le temps indiqué en haut de la recette. Veillez, au cours de la cuisson, à ce que la soupape chuchote (d'ailleurs, même sans chuchoter, cela cuira)

    Ouvrir l’autocuiseur et servir accompagné d’un riz arrosé avec le jus de cuisson.

  • Vieux truc de nos grands-mères!

    Heu.. d'une voisine très "ancienne"

    Réaliser une glace maison sans sorbetière ni congélateur

    Astuce pour créer de la glace maison en seulement 10 minutes, sans congélateur ni sorbetière: vous servir de sacs de congélation, de glaçons et de sel de mer. Voici la recette!

     Ingrédients:

            2 sacs de congélation (un petit et un grand)

            Des glaçons

            100 g de sel de mer

            3 cuillères à café d’extrait de vanille

            100 g de sucre glace

            30 cl de lait

            20 cl de crème fraîche entière

    Durée: 10 à 15 min de préparation

    Recette de la glace maison à la vanille

    Dans le petit sac de congélation : mélangez le sucre, le lait, l’extrait de vanille et la crème fraîche. Fermez hermétiquement le sac en veillant à expulser un maximum d’air.

    Dans le plus grand sac de congélation: déposez les glaçons, le sel ainsi que le plus petit sac de congélation rempli.

    Fermez bien le grand sac, puis secouez-le pendant environ 10 à 15 min, jusqu’à ce que le mélange présent dans le petit sac de congélation épaississe.

    Votre crème glacée sans sorbetière est prête!

    Vous pouvez remplacer l’extrait de vanille par le parfum de votre choix.

    Il s’agit d’une manière facile et rapide de préparer de la glace.

     

  • Cookie géant à la poêle

    Pour 4

    160 g de farine, 100 g de sucre; 1 œuf

    140 g de beurre, 50 g de pépite de chocolat, 50 g de poudre de noisette

    1 c. à café de levure chimique; sel

    Mettez votre poêle sur le feu et déposez le beurre. Laissez-le fondre complètement. Ajoutez le sucre. Mélangez. Laissez ensuite refroidir pour l’étape suivante.

    Dans un saladier, battre l’œuf; Ajoutez ensuite le sel, la levure, la farine et la poudre de noisettes. Remuez bien le tout.

    Incorporez les pépites de chocolat. Mélangez la préparation, puis étalez-la bien sur les bords de votre poêle. Faites chauffer.

    Laissez ensuite tiédir et coupez vos parts.

  • Variations sur une béchamel

    Béchamel express

    Pour une béchamel encore plus rapide que la recette traditionnelle, commencez par faire chauffer 50 cL de lait. Pendant ce temps, mélangez 30 g de farine à 5 cL d’huile. Ajoutez les épices de votre choix. Une fois le lait chaud, versez sur le mélange farine et huile en remuant énergiquement. Une fois homogène, couvrez et laissez épaissir tout seul.

    D’autres épices pour changer de la muscade dans la béchamel maison

    Ce qui fait la différence, c’est souvent ce petit plus ajouté à la béchamel.

    N’hésitez pas à troquer la muscade, un peu classique, par un mélange quatre épices, plus surprenant ou du paprika.

    Vous pouvez aussi faire revenir des oignons ou des échalotes dans du beurre et les incorporer à la sauce béchamel.

    Et puis, en ajoutant des crevettes décortiquées, des moules et du fumet de poisson, vous obtenez une sauce Dieppoise.

    Et pourquoi pas ajouter en fin de cuisson, une cuillère de moutarde à votre béchamel pour lui donner un peu de caractère.

    Enfin, pour les desserts, pensez à une sauce béchamel au chocolat en versant petit à petit du lait chocolaté au mélange beurre farine habituel.

  • Ultra-rapide: crème au citron

    Pour 6 personnes

    3 citrons, 3 œufs, 150g de sucre

    1 cuillère à soupe de farine

    Faites bouillir le jus de citron, puis mettez le sucre et la farine. Mettez les oeufs battus;

    Versez dans des ramequins et gardez au frais 2 heures.