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ocitanie

  • Piperade au millas*

    Pour 4

    400 g de millas*; 800 ml de bouillon de légumes

    1 aubergine;  2 courgettes; 2 tomates; 1 oignon; 1 œuf

    Huile d’olive ou une grosse cuillère de graisse de canard

    Huilez légèrement votre plat à gratin, vous pouvez aussi passer une gousse d'ail pour parfumer le plat (en verre)

    Découpez le millas en fines tranches puis étalez-le dans un plat allant au four.

    Coupez les légumes en petits cubes et faites-les revenir dans un peu d’huile d’olive et graisse de canard, avec l’oignon. Dans un saladier, battez l'œuf en omelette et rajoutez la ratatouille, mélangez bien

    Ajoutez les herbes de Provence, le sel et le poivre.

    Étalez la piperade sur les tranches de millas et faites cuire au four pendant 20 minutes à 180°C.

    Le millas est une spécialité sud-ouest de farine de maïs cuite à l'eau que l'on préparait au moment de tuer le cochon…. On le trouve –bien meilleur- chez votre boucher. Vous pouvez le préparer vous-même avec un paquet de polenta.

    Dans la piperade toulousaine, on ajoute -toujours- 1 ou 2 poivrons et plus de tomates bien mûres.

     

  • Chapon sauce aux morilles, flans de potiron

    Plat plutôt gastronomique, pour l'hiver, ou un jour frais des autres saisons

    Pour 4 personnes    -      Préchauffez le four à 180°C.

    1 chapon coupé en morceaux ou un gros poulet fermier

    150 grammes de morilles (en bocal); 800 grammes de potiron (frais ou surgelés)

    4 échalotes, 1 gousse d’ail; 40 cl de vin jaune du Jura

    2 œufs; 4 jaunes d'œufs, 70 grammes de beurre

    70 cl de crème liquide; 2 cuillères à soupe d’huile de pépin de courge

    Sel, poivre

    Dans une cocotte, faites fondre 50 grammes de beurre, faites-y dorer le chapon en plusieurs fois. Mettez de côté.

    Épluchez les échalotes et l’ail et hachez-les.

    Faites-les retourner dans la cocotte avec le beurre de cuisson.

    Remettez ensuite les morceaux de chapon et leur jus.

    Ajoutez le vin, salez et poivrez.

    Faites bouillir et ajoutez les morilles.

    Dès que l’ébullition reprend, réduisez le feu et faites mijoter pendant 1 heure.

    Pelez le potiron, enlevez les graines et coupez la chair en morceaux. Faites-les cuire à la vapeur pendant 15 minutes.

    Mixez le potiron cuit avec l’huile de pépin de courge.

    Ajoutez les œufs, les jaunes et 20 cl de crème. Salez, poivrez.

    Versez cette préparation dans des ramequins beurrés et enfournez pendant 15 minutes dans un bain-marie. Réservez au four après l’avoir éteint.

    Réservez le chapon avec les morilles dans un plat de service chauffé lorsqu’il est cuit.

    Faites réduire le jus de cuisson de deux tiers en augmentant le feu.

    Ajoutez le reste de crème et faites bouillir.

    Arrosez le chapon et les morilles avec la sauce et servez

  • Boulettes de lentilles

    Un reste de lentilles?

    Pour 4

    250 g de lentilles vertes; 1 oignon; 1 gousse d'ail; 40 g de farine

    1 c. à café de cumin, 1 c. à café de piment (optionnel) ou du curcuma

    sel, poivre, gingembre, 1 œuf; huile d'olive

    Faire cuire les lentilles vertes en suivant les instructions sur le paquet. Égouttez  et laissez refroidir.

    Dans un mixeur, déposez les lentilles froides, l'ail et l'oignon émincés, la farine, les épices et l'œuf.

    Mixez jusqu'à l'obtention d'une pâte bien homogène.

    Formez des boulettes à la main ou à la petite cuillère et les déposer dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive.

    Laissez dorer quelques minutes de chaque côté et terminer la cuisson à couvert.

  • Chili con carne au canard

    Avec du canard et du piment d'Espelette, un petit plat mijoté, même si vous avez raccourci la cuisson des haricots en les achetant en pot de verre.

    IL EST TRÈS IMPORTANT DE COMPRENDRE: si vous voulez que vos recettes ressemblent à celles de vos grand-mères, il est nécessaire de cuisiner dans les mêmes ustensiles qu'elles utilisaient, donc, pas de poêles ou sauteuses en anti-adhérents:privilégiez la terre, l'inox, l'émail, le verre, la fonte, la tôle???

    Cuisson 35 minutes minutes mais, plus c'est cuit long, mieux c'est… et, comme vous vous en doutez, c'est meilleur réchauffé de la veille

     

    Pour 4 personnes

    400 g d’aiguillettes de canard fraîches ou crues

    500 g de haricots rouges cuits égouttés 1 grosse boîte ou des secs trempés 12h et cuits 45 mn

    1 boîte de 400g de tomates concassées; 1 oignon; 2 gousses d’ail

    300 ml d’eau; 1 cube de bouillon de volaille bio

    3 cuillères à café de cumin en poudre; 1 cuillère à café de piment d’Espelette

    1 cuillère à soupe d’huile d’olive: sel, poivre

    Pelez et émincez ail et oignon. Hacher les aiguillettes de canard au couteau très finement.

    Faire revenir l’oignon et l’ail dans une grande sauteuse ou une cocotte avec l’huile d’olive ou mieux, de la graisse de canard,pendant 3 à 4 minute à feu vif.

    Ajoutez le canard et faire revenir le tout 3 minutes à feu vif en remuant.

    Ajoutez la pulpe de tomate et les épices. Poursuivre la cuisson 3 minutes sur feu vif.

     Mettre le reste des ingrédients dans la cocotte: eau, cube. Baissez le feu, couvrir et laissez mijoter 20 minutes en remuant de temps en temps.

    Ajouter les haricots, couvrir partiellement et poursuivre le mijotage 10 minutes.

  • Un dessert bien de chez nous!

    Ok,  ce n'est pas bon pour les poignées d'amour... mais, c'est si bon!

    Churros à la pâte à tartiner

    Pour 4 personnes

    25 cl d'eau; 250 g de farine;  5 C A S de sucre en poudre

    Pâte à tartiner;  Huile de friture à l'huile de pépins de raisin

    Commencer par faire bouillir l'eau puis y verser la farine. Placer la pâte obtenue dans un appareil à churros. Bien sûr, vous pouvez utiliser une poche à douille… heu, sans la douille (si vous n'avez pas de poche à douille, coupez le coin d'un sac plastique pour congélation… -il faut que le trou soit assez grand pour faire des churros épais à farcir de chocolat- vous pourrez le jeter sans le laver!)

    Pochez la pâte à churros dans l'huile de friture puis déposez les churros sur du papier absorbant.

    Saupoudrer de sucre puis à l'aide d'une poche à douille, garnir les churros de pâte à tartiner.

    Servir encore chaud et déguster… avec les doigts  et… avant les autres!

  • Aubergines farcies au poulet

    Pour 4

    2 aubergines; 2 blancs de poulet

    400 g de pulpe de tomates; 50 g de fromage râpé

    10 cl de crème liquide; 1 oignon

    2 c. à soupe d'huile d’olive ou graisse de canard,

    sel et poivre

    Bien laver les aubergines même si elles sont bio; Divisez les aubergines en 2, dans le sens de leur longueur. À l’aide d’une cuillère, creusez au centre et gardez uniquement la chair.

    Coupez finement le poulet. Réservez. Versez l’huile dans une poêle et faites-y revenir et l’oignon. Ajoutez ensuite le poulet et la chair des aubergines. Poivrez et salez. Après 10 minutes de cuisson, versez la crème et la pulpe de tomates. Mélangez et faites cuire à feu doux.

    Au bout de quelques minutes, retirez la poêle du feu et ajoutez une poignée de fromage râpé, puis mélangez.

    Garnissez les aubergines de farce et parsemez du reste de fromage râpé.

    Mettez au four préchauffé à 200 °C pendant 30 minutes. Servez de suite.

     

  • Pintxos du Sud-Ouest

    Pour 4 personnes

    1 bûche de chèvre, 2 tranches de jambon de Bayonne

    1 baguette de pain aux céréales; 1 tomate; 1 poivron vert

    Huile d’olive

    Dans une poêle, versez un généreux filet d’huile d’olive. Coupez des lanières de poivron vert et faites revenir les morceaux. Couvrez avec un couvercle pour faire suer les morceaux de poivrons et les rendre tendre.

    Coupez la tomate en morceaux. Déposez-la dans le fond d’une petite casserole en badigeonnant d’huile d’olive. Faites cuire tout en remuant délicatement.

    Coupez des tranches de pain pour faire des toasts. Coupez des tranches de jambon à la grandeur des toasts. Déposez sur le pain et mettez un léger filet d’huile d’olive. Faites légèrement fondre le fromage, rapidement, d'un côté et de l'autre dans la poèle où a fondu le poivron

    Déposez par dessus une tranche de poivron vert, puis mettez une tranche de chèvre chaud. Couvrez d’un morceau de tomates.

    Astuces: Pour compléter ces pintxos, vous pouvez planter un piq à brochettes et présentez le tout sur un plateau en bois.