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  • Moules au riz et à la cansalade

    Choisissez du riz rond de Camargue et de la bonne cansalade de chez nous. Très rapide à réaliser; vous pouvez également rajouter des champignons.

    Pour 4 personnes

    200g de riz rond; 200g de moules cuites

    1 cuillère à café de curry; 5cl de vin blanc

    50cl de bouillon de légumes; 1 oignon moyen

    2 gousses d'ail

    Dans une poêle ou un wok, faites d'abord revenir les dés de cansalade avec un petite cuillerée de graisse de canard, quand ils sont bien brun, faites revenir le riz, l'oignon émincés et l'ail haché. Déglacez avec le vin blanc.

    Pour le bouillon de légumes, il est plus gouteux d'avoir du bouillon maison que vous aurez récupéré lors de la cuisson d'un plat mitonné: pot-au-feu, blanquette….

    Versez petit à petit le bouillon de légumes. Servez ensuite les moules décongelée ou non et saupoudrer de curry. Servez très chaud.

  • Blanquette de poulet

    Pour 6

    1 kg de blancs de poulet, 1 c. à soupe d'huile d'olive

    2 oignons; 2 carottes; 300 g de champignons de Paris

    1 pincée de muscade; sel, poivre, 30 g de farine

    Faites revenir les morceaux de poulet dans une cocotte avec de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Saupoudrez de la farine et faites revenir 3 à 4 mn, feu moyen

    Ajoutez les oignons émincés, les carottes épluchées et coupées en rondelles ainsi que les champignons de Paris émincés.

    Assaisonnez de muscade, sel et poivre puis couvrir d'eau froide. Porter à ébullition puis baisser le feu et laisser mijoter environ 1h10 en surveillant, en diminuant le bouillon s'épaissit grâce à la farine, surveillez pour que cela ne brûle pas. Vérifiez que cela est cuit.

    Réajustez l'assaisonnement avant de servir. Vous pouvez saupoudrer de persil ciselé

    Vous pouvez servir avec des salsifis (en pots de verre, déjà cuits et rajoutés 10 mn avant la fin) ou des pommes de terre cuites ailleurs à la vapeur ou plein eau

    En cocotte minute, c'est cuit en 20 mn

  • C'est rapide!

    Salade riz, pommes et noix

    Pour 2 personnes

    150g de riz; Laitue, 100g de noix

    1 carotte, Vinaigrette, Emmental entier

    Faites cuire le riz, puis refroidissez-le.

    Rassemblez le riz froid, les carottes râpées, les dés d'emmental, la laitue et les noix. Versez la vinaigrette.

    Couronnez avec des lamelles de pommes.

  • Pour ceux qui ont toujours faim!

    Salade de riz aux pois chiches

    Pour 2 personnes

    300g de riz, 100g de pois chiches déjà cuits

    Coriandre; 5g de cumin, 1 pomme verte

    1 oignon

    Faites cuire le riz selon les indications du paquet. A part, faites chauffer les pois chiches dans une casserole.

    Dans la poêle, faites sauter les oignons hachés dans de l'huile et saupoudrez de cumin.

    Rassemblez les aliments dans le bol avec les dés de pommes et la coriandre ciselée. Ajoutez une bonne vinaigrette et remuez

    Consommez froid ou tiède