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Rapido - Page 3

  • Purée de foies de volaille tartinable

    pour 4 personnes :

    300 g de foies de volaille; 1 petit oignon jaune

    1 c. à soupe de câpres (rincées si au sel)

    80 ml de bouillon de volaille (ou vin blanc sec si toléré)

    50 g de beurre; 1 gousse d’ail; 2 c. à soupe d’huile d’olive

    1 branche de thym (ou 1/2 c. à café séché)

    Sel et poivre au goût

    Nettoyez les foies (enlevez les nerfs si besoin) et coupez-les en morceaux.

    Faites fondre le beurre dans une poêle, ajoutez l’oignon émincé et l’ail haché, laissez fondre 5 minutes à feu doux.

    Ajoutez les foies, faites revenir 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés à l’extérieur mais encore tendres à cœur.

    Ajoutez les câpres, le thym, versez le bouillon (ou le vin), laissez mijoter 2-3 minutes. Mixez le tout au robot avec l’huile d’olive. Rectifiez l’assaisonnement. Servez tiède, tartiné sur du bon pain ou des légumes grillés

  • Filet mignon de porc à la crème aux champignons

    Vite fait!

    Pour 4 personnes

    300g de filet mignon de porc; 200g de champignons; 1 échalote

    5cl de vin blanc; 70cl de crème fraîche; 3 gousses d'ail

    1 bouquet d'aneth

    Faites revenir l'échalote, l'ail haché, les champignons émincés et la viande dans un wok ou une poêle noire huilée. Déglacez avec le vin blanc.

    Versez ensuite la crème fraîche et remuez.

    Puis déposez des feuilles d'aneth hors du feu.

  • Pizza au poulet au four ou à la poêle

    Pour 4 personnes

    1 pâte à pizza, fine si cuisson à la poêle

    60g de reste de poulet cuit, 2 tomates, 15cl de crème fraîche

    Sel

    CUISSON AU FOUR

    Déroulez la pâte à pizza et nappez de crème fraîche. Parsemez de morceaux de poulet et de rondelles de tomates.

    Enfournez à 210°C pendant 30 minutes. Ajoutez la salade.

    CUISSON A LA POËLE

    Dans un saladier, mélangez morceaux de tomate, poulet déchiré, sel, poivre puis ajoutez un peu de crème fraîche épaisse

    Déroulez la pâte à pizza dans une poêle noir huilée ou en céramique, versez le mélange poulet-tomates-crème et l'étaler

    Faire cuire doucement, à couvert, dans votre poêle durant 12-14 minutes (surveillez)

  • Quiche au jambon et fromage

    Pour 6 personnes

    1 pâte feuilletée au beurre; 30cl de crème fraîche; 2 œufs

    60g de fromage râpé; 3 tranches de jambon

    Déroulez la pâte feuilletée dans le plat et répartissez le jambon, ainsi que le fromage.

    Fouettez la crème et les œufs, salez. Versez sur le plat.

    Faites cuire à 210°C pendant 20 minutes.

  • N'achetez pas des sauces trafiquées

    … faites le vous-même…

    Sauce barbecue

    Pour 4 personnes

    4 cuillères à soupe de ketchup, 3 cuillères à soupe de miel

    1 oignon jaune; 5cl d'huile végétale

    1 cuillère à café de cumin

    Faites revenir l'oignon finement haché sur le feu avec l'huile végétale et le cumin, puis mettez le ketchup et le miel.

    Déposez ensuite la sauce dans un petit récipient et laissez refroidir avant de plonger vos frites maison.

     

    Chacun ses goûts: je ne fais jamais du sucré-salé et, surtout pas de ketchup, bien trop sucré: celui qu'on achète tout prêt contient environ une dizaine de morceaux de sucre!

    Pour faire plaisir à une amie...