Ok

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies. Ces derniers assurent le bon fonctionnement de nos services. En savoir plus.

OCCITANIE - Page 65

  • Pâtes au saumon faciles et rapides

    Pour 4

    400 g de tagliatelles; 300 ml de crème fraîche

    1 noix de beurre; 2 pavés de saumon frais

    sel, poivre, fromage râpé

    Faites cuire les tagliatelles selon les instructions du paquet. Si elles sont fraîches, les cuire au dernier moment.

    Pendant ce temps, faites chauffer la crème et le beurre dans une casserole.

    Ajoutez le saumon coupé en dés et laisser cuire jusqu'à ce qu'il "s'effiloche". Assaisonnez de sel et poivre.

    Égouttez les pâtes et les ajouter dans la sauce avec le saumon, mélangez et servir avec du fromage râpé.

    N'oubliez pas que les pâtes cuites refroidissent vite, donc, dégustez chaud

  • Vieux truc de nos grands-mères!

    Heu.. d'une voisine très "ancienne"

    Réaliser une glace maison sans sorbetière ni congélateur

    Astuce pour créer de la glace maison en seulement 10 minutes, sans congélateur ni sorbetière: vous servir de sacs de congélation, de glaçons et de sel de mer. Voici la recette!

     Ingrédients:

            2 sacs de congélation (un petit et un grand)

            Des glaçons

            100 g de sel de mer

            3 cuillères à café d’extrait de vanille

            100 g de sucre glace

            30 cl de lait

            20 cl de crème fraîche entière

    Durée: 10 à 15 min de préparation

    Recette de la glace maison à la vanille

    Dans le petit sac de congélation : mélangez le sucre, le lait, l’extrait de vanille et la crème fraîche. Fermez hermétiquement le sac en veillant à expulser un maximum d’air.

    Dans le plus grand sac de congélation: déposez les glaçons, le sel ainsi que le plus petit sac de congélation rempli.

    Fermez bien le grand sac, puis secouez-le pendant environ 10 à 15 min, jusqu’à ce que le mélange présent dans le petit sac de congélation épaississe.

    Votre crème glacée sans sorbetière est prête!

    Vous pouvez remplacer l’extrait de vanille par le parfum de votre choix.

    Il s’agit d’une manière facile et rapide de préparer de la glace.

     

  • Bis répétita: Eliminer les pesticides des tomates de supermarché

    mon astuce efficace à connaître

    Vendues en supermarché, ces tomates proviennent ainsi majoritairement d’Andalousie, où elles sont cultivées en culture intensive, moyennant une importante utilisation de pesticides. Des pesticides dont les risques pour la santé sont avérés et qu’un simple rinçage à l’eau ne suffit pas à faire partir.

    Les risques pour la santé ne sont en effet pas à prendre à la légère : plusieurs études ont ainsi suggéré des liens entre l’exposition aux pesticides et d’importants problèmes de santé tels que des cancers, des troubles hormonaux, des maladies neurologiques, des problèmes de fertilité, des troubles du développement chez les enfants, des troubles du système immunitaire, etc.

    L’astuce pour supprimer efficacement les pesticides des tomates

    Pour vous débarrasser des pesticides sur les tomates et de manière générale, sur les fruits et légumes, l’eau seule ne suffit donc pas, même en utilisant du savon.

    Pour laver vos tomates achetées en supermarché, préférez mélanger dans une bassine 90% d’eau fraîche et 10% de vinaigre ou de jus de citron, puis faire tremper vos tomates pendant une bonne trentaine de minutes. Pour un nettoyage encore plus efficace, ajoutez 3 cuillères à soupe de gros sel ou de bicarbonate de soude par litre d’eau.

    Rincez ensuite les tomates à l’eau claire, puis séchez-les délicatement.

    Faire partir les pesticides des tomates

    Bien sûr, mieux vaut acheter des tomates bio et produites en France, où les normes sont plus strictes en termes d’utilisation de pesticides.

    Il est également vivement recommandé de privilégier les circuits courts tels que les marchés de producteurs locaux ou bien les paniers de légumes des fermes biologiques.

  • Cookie géant à la poêle

    Pour 4

    160 g de farine, 100 g de sucre; 1 œuf

    140 g de beurre, 50 g de pépite de chocolat, 50 g de poudre de noisette

    1 c. à café de levure chimique; sel

    Mettez votre poêle sur le feu et déposez le beurre. Laissez-le fondre complètement. Ajoutez le sucre. Mélangez. Laissez ensuite refroidir pour l’étape suivante.

    Dans un saladier, battre l’œuf; Ajoutez ensuite le sel, la levure, la farine et la poudre de noisettes. Remuez bien le tout.

    Incorporez les pépites de chocolat. Mélangez la préparation, puis étalez-la bien sur les bords de votre poêle. Faites chauffer.

    Laissez ensuite tiédir et coupez vos parts.

  • Salade de Saucisse de Toulouse et lentilles

    Ingrédients pour 4 personnes

    350g de saucisse de Toulouse; 200 g de lentilles vertes du Puy

    1 bouquet garni (persil, feuille de laurier, thym)

    1 oignon; 1 c. à soupe d’huile d’olive; Sel, poivre

    Pour la vinaigrette: par pitié, pas de vinaigre balsamique, jamais de jamais!

    6 c. à soupe d’huile d’olive; 3 c. à soupe de vinaigre de bon vin rouge

    1 cuillère à café de moutarde à l’ancienne ou maison (recette à touver dans la boîte"recherche"

    3 cuillères à soupe de persil plat haché, 2 c. à soupe de ciboulette hachée

    Sel, poivre

    Pelez et émincez l’oignon. Faites le revenir dans l’huile d’olive avec un peu de sel et de poivre pendant 2 à 3 minutes. Ajoutez 4 tronçons de saucisse de Toulouse, laissez bien griller.

    Versez ensuite les lentilles et couvrez-les de 2 fois leur volume d’eau. Ajoutez le bouquet garni, la saucisse de Toulouse et laissez mijoter 15 à 20 minutes.

    Retirez ensuite les saucisses et rincez les lentilles à l’eau froide (les lentilles doivent rester croquantes). Égouttez-les et versez-les dans un saladier.

    Préparez la vinaigrette et tranchez les saucisses si elles vous paraissent trop grosses.

    Mélangez les lentilles et les saucisses avec la vinaigrette.

    Servez bien frais. Vous pouvez également servir cette salade tiède.

    Astuce: vous pouvez ajouter des rondelles de saucisson à l'ail avant de servir. Le saucisson à l'ail est cuit: il peut se manger, comme cela ou être réchauffé dans du bouillon. Indispensable dans ma recette de cassoulet!