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Cuisine Toulousaine et Occitane

  • Avec un avocat trop mûr

    Sauce crémeuse pour pâtes

    Une alternative plus légère que la crème fraîche!

    Ingrédients (pour 2 personnes) :

    1 avocat trop mûr; 1 gousse d’ail; 1 cuillère à soupe de jus de citron

    5 cl d’huile d’olive; coriandre;  Sel, poivre

    Mixez la chair de l’avocat avec l’huile d’olive, le jus de citron et la gousse d’ail émincée. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

    Ajoutez un peu d’eau si nécessaire pour obtenir la consistance désirée.

    Versez la sauce sur des pâtes chaudes ou utilisez-la comme vinaigrette pour vos salades.

  • Rapide et facile!

    Poulet pané au citron

    Pour 4 personnes

    80g de poulet, Chapelure, 1 œuf, Farine, Huile de friture

    Trempez les morceaux de poulet dans la farine, puis l'œuf, puis la chapelure.

    Faites cuire dans l'huile de friture.

  • Quiche aux tomates

    Récup' de tomates trop mûres

    Pour 6 personnes

    1 pâte brisée; 10 tomates bien mûres ou cerise

    Basilic; 25cl de crème fraîche; 3 œufs

    Déroulez la pâte brisée dans un moule dédié. Parsemez de rondelles de tomates

    .Battez la crème fraîche et les œufs, puis salez. Versez sur l'appareil.

    Faites cuire 25 minutes à 180°C

    Consommer tiède ou chaud

  • Crêpes au roquefort et aux champignons

    Pâte à crêpes: 150g de farine, 1 litre lait, 2 œufs

    Sel, 80g de roquefort, 100g de champignons

    20cl de crème fraîche, poivre

    Dans un saladier, mettez la farine. Ajoutez les œufs et mélangez. Versez le lait sans faire de grumeaux. Mettez une pincée de sel. Laissez reposer quelques heures.

    Préparez vos crêpes: déposez une grosse louche dans votre poêle et faites dorer sur les deux faces.

    Dans une poêle huilée, mettez les champignons émincés

    Quand les ingrédients commencent à cuire, versez la crème fraîche. Poivrez.

    En fin de cuisson, terminez par le roquefort pour le laisser fondre.

    Garnissez les crêpes.