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Fauché-es? - Page 3

  • Gratin au fromage

    Très facile

    Pour 6 personnes

    5 pommes de terre; 50cl de béchamel

    80g de lardons de cansalade

    80g de gruyère râpé; 1 oignon jaune

    Faites cuire à la vapeur les pommes de terre, puis répartissez des rondelles dans le plat.

    Vous pouvez avant de mettre les pommes de terre, ailler le plat avec une gousse coupée en deux

    Faites revenir les lardons et l'oignon jaune à la poêle avec une cuillère à soupe de graisse de canard, puis additionnez au plat.

    Versez la béchamel et parsemez de gruyère râpé. Faites cuire 35 minutes à 180°C.

  • Deux recettes rapides à faire et pas chères

    Cromesquis au fromage

    Pour 4 personnes

    1 bol de chapelure, 1 bol de farine

    3 œufs, 200g de fromage de chèvre

    Miel: Huile de friture

    Formez des boulettes de fromage et de miel entre vos mains. Trempez dans la farine, la chapelure, puis les oeufs.

    Plongez-les ensuite dans l'huile bouillante, puis réservez sur du papier absorbant.

     

    Quiche au thon

    Pour 6 personnes

    1 pâte brisée; 2 c. à soupe de moutarde

    3 œufs; 150 ml de crème liquide

    1 grosse boîte de thon; Poivre

    Déroulez la pâte brisée et la déposer dans un moule à tarte.

    Étalez la moutarde par-dessus.

    Battre les œufs avec la crème liquide. Ajouter le thon égoutté et émietté puis bien mélanger. Assaisonner de poivre.

    Verser sur la pâte et enfourner 35 minutes à 180°C.

     

  • Pas cher pour les étudiants et/ou les fauchés de chez fauché

    Crêpes à la banane et au chocolat

    Si vous n'êtes pas riche, faites des crêpes: cela ne revient pas cher du tout, c'est bourratif, cela rappelle l'enfance aux adultes et puis, vos enfants peuvent vous aider à les réaliser….

    Pourquoi ne pas incorporer de la banane directement dans la pâte? Il ne restera plus qu'à ajouter un peu de chocolat fondu dessus pour se régaler.

    Ingrédients pour 6 personnes :

    250 g de farine (de blé possible avec un mélange entre fécule de maïs et farine de pois chiches, châtaigne, sarrasin, coco…)

    ½ sachet de levure chimique ou 1 c. à café. de bicarbonate de soude

    60 g de sucre en poudre très fin

    ½ c. à c. de cannelle en poudre; 2 œufs

    125 ml de lait écrémé ou entier; 125 g de crème fraîche

    2 bananes mûres (mais pas à l'agonie)

    Si vous n'avez pas d'enfant, ajoutez un demi-verre d'alcool: Grand Marnier, rhum, cognac mais, si vous êtes une vraie toulousaine, vous utiliserez de l'Armagnac!). En ce cas, n'utilisez pas de cannelle.

    Dans un grand saladier, mélangez la ou les farines, le sucre, la cannelle et la levure.

    Battre les œufs dans un bol puis les ajouter, petit à petit,à la préparation de farine, mélangez bien.

    Ajouter le lait tiédi et la crème, bien mélanger. Dans un bol, écraser les bananes puis les ajouter à la pâte. Bien mélanger jusqu’à obtenir une pâte homogène.

    Cuire les crêpes dans une poêle noire (si elle a été bien calaminée, rien n'attache, sinon, utilisez une crépière recouverte de céramique et, bien sûr, ne pas l'huiler avant chaque crêpe!).

  • Cuisse de pintade au chou et aux salsifis

    Une recette vraiment pas chère

    Pour 4 personnes

    2 oignons et 2 gousses d’ail émincés, 2 c. à s. d’huile d’olive

    1 chou frisé; 700 g de scorsonères en bocal de verre

    1 citron; 4 cuisses de pintade

    Lavez le chou et l’émincer finement.

    Dans une sauteuse, faire revenir les oignons et l’ail avec l’huile d’olive pendant 5 minutes. Ajoutez les salsifis égouttés et un verre d’eau. Ajoutea le chou sur le dessus puis les cuisses de pintade.

    Couvrir et laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes. Retournez éventuellement les cuisses de pintade en cours de cuisson.

    En cas de perte importante de vapeur, rajoutez quelques cuillérées d’eau. Vérifiez la cuisson avant de servir bien chaud.